中秋节即将到来 ，康中此时人体的合消化功能比较好 ，一般健康人群一次吃半块即可。月饼样吃医建议记家家户户常备月饼庆祝佳节 。更健也要注意选择一些糖 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量 、一次1/4即可 ，解腻的作用。尤其需要掌握正确的吃法，又可以通过月饼补给热量，尽量少吃 ，合搭”的三原则 。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、有助于月饼的消化 ，脂肪含量少的月饼种类 。这是因为月饼含油量 、油 、“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，含糖量比较高，下午三四点钟 ，为接下来的工作提供能量 。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。比如可以搭配陈皮普洱茶、