至南瓜全熟 ，南瓜南瓜洗净切开去籽 ，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸盐适量，焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸调入少许盐，焗南关火撒上葱花即可 。南瓜

连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸

　　做法：

　　1、焗南锅里放入油 ，随意）；

　　2、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料：小南瓜半个 、料酒1匙 、