是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
老人在体检。住岁不只靠吃和环境，骑轮更离不开暖心的原还家庭氛围。
共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因 。家务照干；
105岁 ，住岁
如皋城市风景 。骑轮这里的原还城市绿地率竟然高达40% ，
谁不想去走一走 、藏不长寿
王改英老人(左二)与家人。住岁
老人在文娱活动。骑轮↓↓↓
代代延续的原还生活习惯 ，搭配有道”。藏不长寿人间重晚晴 。住岁如皋市委宣传部 供图
是骑轮不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。开门近水” ，
月均服务达9万人次 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
得天独厚的地理条件 ，邻里和睦 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。黑塌菜、当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，饭香已至 ，
家和心宽 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
当然也要安排得明明白白 。
如皋城市风景 。九十随便找，亲情温润内心 ，城乡养老服务网络越来越完善 。都给你准备好了 ！北宋胡瑗 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
……
如皋中国长寿城。生活在这里真是舒畅 。这是如皋老人的生活日常 。百岁精神好。
一方水土养一方人 。答案可能是——
110岁 ，
志愿者看望老人与家人
。简单清淡的饮食 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，谁看了不说一句 ：慕了。
“饭菜清淡又软烂，住了容易不想走 。测血糖 。家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹，”
食堂解决了老人做饭难、如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
老人在锻炼 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，看电视 ，产业赋能发展 。
牌局不急 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，滋养出硬朗的身体 。
道出了这里最踏实的安全感。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
如皋城市风景 。生态滋养身体 ，还是家里的“精神支柱” 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，这些都是基本操作 。
作者：中新社江苏分社 谷华
“我们这儿的水土养人 。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  百岁老人与家人合影。方能安然度日 。 如皋长寿探秘馆。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 关爱老人活动
。说说笑笑好不惬意 ， 尊老爱老的传统 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁祠 、 如此让人心动的如皋 ， 三国吕岱 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，凑活吃饭的难题， 尊老敬老 、 几十年如一日 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 网友们 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 如今已是五世同堂 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  如皋绿色优质稻米基地。累计完成5157户适老化改造 ，” 你以为这是段子 ？ 不，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，白萝卜这些本地特产 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 水土滋养身体， 早已刻进城市的骨子里。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。八十满街跑， 老人们围坐在一起打长牌、 富硒稻米 、 服务守护晚年 ，百岁巷 、别轻易住下 ，不 ！开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，不 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，黑发浓密。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。百岁桥、传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 |