【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及切小块；
3.果汁机洗净，功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及
【调料】
蜂蜜适量 。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，柠檬汁4滴。用稀盐水浸泡片刻 ，
