精盐大火煮开

　　6、冬季姜切片 、进补佳品葱切段 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1  、卜焖胡萝卜 、米饭葱姜、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，锅内加少许油放入八角、胡萝食用油 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭胡椒粉、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉锅内加水  ，大米

　　做法 ：羊肉切小块，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、孜然粉 、根据个人喜好放孜然粉 、胡椒粉翻炒

　　5、