两根甜玉米放入锅中 ,节后加水放入豆浆机 ,杯自否则会破坏蜂蜜的制清营养成分。但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。可以过滤下喝。饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  3 、米汁高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,节后炼乳或者蜂蜜20ml 、杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。制清如果家里有豆浆机  ,肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ,也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量 ,

  6、米汁稍凉后,节后我是不过滤直接喝的  ,煮玉米的水也有营养 ,

  小贴士 :

  1 、少于这个量玉米汁会太浓稠。加水煮10分钟左右至熟。不要倒掉,虽然口感会有些些粗燥 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,所放的量也是根据自己的口味调整,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  5 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所以需要打一会儿停一停再继续 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,

  3 、水量至少要和玉米粒体积等量  ,喜欢甜的要加量 。但是放蜂蜜的话 ,

  2  、

  4、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,加入炼乳或蜂蜜。

  材料  :甜玉米两根、感觉不是很甜,

如果想要口感细腻,那就更简单了 ,即可倒出饮用 。尽量把玉米胚芽一起取下来  。直接取下生玉米粒,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

  4 、把甜玉米取出 ,用豆浆程序就能做好 ,要等温度降到温温的才能加入,我这次放20ml ,

  2 、清水适量

  做法 :

  1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,