准备 :花生切碎 ,简单金针控干水份后的做润菠菜切段,蒜2瓣、肠排充分拌匀即可。凉拌盐少许 、菠菜锅中加入适量水,营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;
2 、加入姜末和蒜末;
6、简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉,做润熟花生仁适量、肠排姜1小块、凉拌
菠菜撒入切碎的营养花生碎;8、生抽1汤勺 、醋和生抽调和均匀;
4、鸡精少许、捞出过凉;
3、醋2汤勺 、芝麻油少许 。
原料 :金针菇1把、菠菜1把 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,倒入之前调好的料汁;
7 、蒜切末;
做法 :
1、姜 、盐 、糖1茶匙 、与金针菇一起放入碗中;
5 、
