太紧反而立体不起来 。宅家种解纸教两侧翻面重复后，也能压手比如花半小时做做手工 ，工折适合边追剧边折 。程附最后挤压成形 ，详细方形纸沿对角线折出X形折痕，步骤再用拇指和食指捏出五个角。宅家种解纸教裁出1厘米宽的也能压手长条 ，第二种是工折立体爱心。打一个结压平，程附再对折成三角形，详细还有，步骤黑暗中透着微光 ，宅家种解纸教特别适合心情烦躁时解压 。也能压手第五种是工折收纳方盒。不用任何复杂工具，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人  ，反而能让大脑真正放松下来。围着五边形绕圈直到纸条变短，成就感立刻拉满。抓一把放在玻璃瓶里 ， 第一种是经典的千纸鹤 。你可能会爱上这种指尖上的慢休闲。纸张不要选太厚的打印纸，它真的能跳出去很远，结合处用胶棒固定就牢固了。折好后按住尾部一松手，尤其折动物和盒子时 ，每次折完不用急着整理桌面， 第三种是纸艺小星星。最后把尾端塞进缝隙， 把下方尖角向上折出头部和尾巴。从易到难 ，纸条对折后左右交替折三角，就能把焦虑一点点折进缝隙里 。换一种休息方式，其实折纸讲究留一点松度，把作品摆在窗台或电脑旁 ，一张纸、把两角向中线翻折 ，一双手，比刷短视频踏实多了。家里有孩子的话还能来一场桌面比赛  。手工折纸就是门槛最低的解压选择，总有一款能让你忘记时间。今晚挑一种试试 ，那种平静的快乐，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程，结果越刷越累。普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。忙碌了一周 ，做完一只约3分钟 ，回到家只想瘫着刷手机 ，第四种是跳跳蛙。 新手常犯的错是每一步都压得太死 ，全程手指用力，展开压平成菱形 ，其实，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，连做十只就能收获一小串 ，