炒五花肉出来的冬日油可以用来炒菜 、
温萝卜放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。暖质11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),美味姜 3片 、红烧
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,冬日葱 、温萝卜桂皮 1小块、暖质
4捞出后晾凉,美味香葱 2根 、红烧老抽 1汤匙 、冬日冰糖 5粒、温萝卜翻炒均匀。暖质转大火收稠汤汁,美味锅里放一点点油,红烧生抽、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。大火烧开后撇去浮沫 。加入一大勺料酒 ,
食材明细:带皮五花肉 600克 、加入切块的白萝卜同煮。拌面等很香 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。白萝卜 一根、
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,放入1汤匙(15ml)的油,加之我挑的肉相对比较精 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒 。去除表面的脏东西 。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,八角 、生抽 1汤匙(15ml) 、
6锅洗净 ,用水焯一下 ,
12炖至萝卜软熟,
炖肉时要加热水 。加少许盐调味,
7倒入炒过的五花肉块 ,所以吃起来不会油腻。放入姜 、放入五花肉 ,桂皮。
8翻炒均匀。盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。浸泡15分钟 。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
9加入没过肉量的开水 ,八角(大料) 1-2个 、撒葱花即可。
炒糖色也可以用白糖,盛出五花肉待用。切成均匀的方块 。将多余的油倒出 ,再加入料酒 、捞出 。料酒 1汤匙(15ml) 、
2盆中装入凉水,老抽。
